Meine Excursion ist das Richtige für dich: Wenn du dem Alltagsstress entfliehen willst. Wenn du dich erholen möchtest und es genießt, dich treiben zu lassen. Wenn du die Natur vermisst. Wenn du deinen Energiehaushalt optimieren möchtest.
 Wenn du deine Kreativität entwickeln möchtest.

Das lernst du beim mir: Wie du den Wald sinnvoll und achtsam nutzt. Wie du den Alltag durch einfache Übungen bewusster erleben kannst. Wie du Energien, die unser Leben beeinflussen, erkennst und unterscheiden kannst. Wie du deine Wahrnehmung schärfst. Wie du Gelassenheit und Freude am Leben findest. 


Das solltest du wissen: Wir wandern nicht durch den Wald, um eine Strecke zurückzulegen, sondern wir sehen den Wald mit neuen Augen und besinnen uns. Ziellosigkeit und Loslassen steht im Vordergrund. Waldbaden geht langsam. Wissensvermittlung über Bäume steht nicht im Vordergrund.

Zum Angebot geht es hier >

Gruehn-logo.png